top of page

Świadome przywództwo –

jak budować odporne i zaangażowane zespoły?

 

Świat pracy zmienia się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. Niepewność, tempo zmian, złożoność procesów i przeciążenie informacyjne sprawiają, że od liderów wymaga się dziś znacznie więcej niż tylko skutecznego zarządzania procesami. Coraz częściej to nie wiedza ekspercka, ale dojrzałość emocjonalna, odporność psychiczna i zdolność budowania bezpiecznego środowiska pracy decydują o tym, czy zespół będzie zaangażowany i odporny.

Nowoczesne przywództwo to w coraz większym stopniu kompetencje miękkie – te, które pomagają tworzyć kulturę współpracy, zaufania i równowagi psychicznej.

Nasz model świadomego przywództwa opiera się na 5 elementach. Podczas szkoleń dla liderów budujemy umiejętności związane z następującymi obszarami:

1. Samoregulacja i odporność na stres

Lider, który nie potrafi radzić sobie ze stresem, nie będzie w stanie skutecznie wspierać swojego zespołu. Wysokie tempo, nieprzewidywalność i presja to dziś stały element pracy menedżerskiej.
Odporność psychiczna nie polega jednak na „nieodczuwaniu stresu”, ale na umiejętności jego rozpoznania i regulowania. To zdolność, by w trudnej sytuacji zachować spokój, dystans i klarowność myślenia – zamiast reagować impulsywnie.

Badania Harvard Business Review pokazują, że liderzy z wysokim poziomem samoregulacji są oceniani przez zespoły jako bardziej godni zaufania i skuteczni. W praktyce oznacza to m.in.:

  • umiejętność zatrzymania się przed reakcją,

  • dbanie o własną regenerację i optymalny stan psychofizyczny

  • świadomość własnych emocji i ich wpływu na innych.

 

2. Budowanie bezpieczeństwa psychologicznego

Amy Edmondson z Harvardu, autorka koncepcji psychological safety, udowodniła, że zespoły, w których pracownicy mogą mówić otwarcie o błędach, wątpliwościach i pomysłach bez obawy przed oceną, osiągają lepsze wyniki, szybciej się uczą i rzadziej popełniają poważne błędy.

Bezpieczeństwo psychologiczne nie oznacza braku wymagań – oznacza zaufanie, że nawet w trudnej rozmowie można być sobą. Lider buduje je, gdy:

  • reaguje z ciekawością, a nie krytyką,

  • daje przestrzeń na błędy i uczenie się,

  • dziękuje za feedback i różne perspektywy,

  • okazuje empatię i szacunek wobec emocji pracowników.

W praktyce to właśnie lider jest „architektem klimatu” zespołu – to od niego zależy, czy ludzie będą czuli się wystarczająco bezpiecznie, by się angażować i mówić otwarcie.

 

3. Komunikacja i empatia

W erze pracy hybrydowej, nadmiaru informacji i cyfrowego dystansu komunikacja staje się jednym z najważniejszych narzędzi lidera. Skuteczny lider nie tylko mówi jasno, ale też uważnie słucha. Pyta, zamiast zakładać. Rozumie emocje stojące za słowami.
Empatyczna komunikacja pomaga budować zaufanie, zapobiega konfliktom i pozwala reagować na potrzeby zespołu, zanim staną się one źródłem frustracji. 
Empatia w przywództwie nie oznacza pobłażliwości – oznacza umiejętność rozumienia perspektywy drugiego człowieka i reagowania w sposób, który wspiera, a nie ocenia.

 

4. Elastyczność i umiejętność adaptacji

Zmiana to dziś stały element środowiska pracy. Liderzy przyszłości muszą nie tylko sami umieć się dostosować, ale też pomóc zespołowi odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Wymaga to odpowiedniego rozumienia zmiany jako szansy oraz zdolności do tolerowania negatywnych emocji i radzenia sobie z dyskomfortem, który towarzyszy każdej zmianie.
Z badań Gallupa wynika, że 70% niepowodzeń w procesach zmian wynika z braku wsparcia emocjonalnego pracowników. Dlatego rola lidera to nie tylko „komunikować zmianę”, ale towarzyszyć w niej ludziom – pomagać im zrozumieć sens, emocje i etapy adaptacji.

5. Świadomość siebie i rozwój osobisty

Każdy skuteczny lider zaczyna od siebie. Samoświadomość to podstawa dojrzałego przywództwa – rozumienie swoich reakcji i ograniczeń, zdolność do wyznaczania celów i działania z godnie z wartościami. To także gotowość do przyjęcia feedbacku, pracy z emocjami i rozwijania kompetencji psychologicznych. Lider, który potrafi przyznać się do błędu, daje zespołowi przyzwolenie na uczenie się.

 

W świecie, w którym stres, zmiana i niepewność stały się codziennością, ludzie nie szukają doskonałych i idealnych liderów, ale bezpiecznych relacji. Lider przyszłości to ktoś, kto łączy skuteczność z empatią, odwagę z uważnością i siłę z autentycznością.

To właśnie te kompetencje – odporność, empatia, komunikacja, elastyczność i umiejętność budowania bezpieczeństwa – będą kształtować przyszłość przywództwa i dobrostan zespołów.

Świadome przywództwo –

jak budować odporne i zaangażowane zespoły?

1. Samoregulacja i odporność na stres

2. Budowanie bezpieczeństwa psychologicznego

3. Komunikacja i empatia

4. Elastyczność i umiejętność adaptacji

5. Świadomość siebie i rozwój osobisty​​​​

Prezentacja pracy

Organizacja

  • obecnie prowadzimy szkolenia zamknięte - dedykowane dla danej organizacji

  • szkolenie prowadzimy w formie online  oraz stacjonarnej u Klienta (do 15 osób)

  • czas trwania to 5 bloków - każdy blok trwa 1 dzień ( w godz. 9 - 15) 

  • dostępne również w języku angielskim

  • po szkoleniu uczestnicy otrzymują praktyczne materiały szkoleniowe​

Nasze specjalistki

Kopia_zdjecie_Olga_edited.jpg

Olga Mac

trener, psychoterapeuta, wspiera zespoły w budowaniu zdrowych i bezpiecznych relacji oraz empatycznej komunikacji

1666545260559_edited.jpg

Karolina Lewandowska

coach ICF, wraz z klientami określa cele i plany rozwoju osobistego i zawodowego, wspiera budowanie odporności psychicznej zespołów

iza_edited.jpg

Izabela Krawczyk

psycholog, specjalistka w dziedzinie radzenia sobie ze stresem i regulowania emocji

1743346769859.jpg

Aleksandra Bukowska

trener, facylitator, wspiera zespoły w przechodzeniu przez zmiany, specjalizuje się w budowaniu współpracy zespołowej

bottom of page