top of page
Młoda kobieta Kontemplując

Dzień Walki z Depresją

23 lutego

 

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na depresję choruje aż 350 milionów ludzi. 
Charakteryzuje się ona obniżeniem nastroju, utratą zainteresowań i zdolności do cieszenia się, z czynności, które wcześniej sprawiały radość, zmniejszeniem odczuwanej energii oraz zmniejszeniem aktywności.

​

Ponadto depresja może być związana z:

  • osłabieniem koncentracji i uwagi

  • niską samooceną i małą wiara w siebie

  • poczuciem winy i małej wartości

  • czarnym widzeniem przyszłości

  • myślami o śmierci i samobójstwie

  • zaburzeniami snu

  • zmniejszonym apetytem

Oferta

bottom of page