Olga Mac2 minProfesjonalna Pomoc Psychologiczna: Droga do Zdrowia PsychicznegoW naszym społeczeństwie nadal istnieje tabu oraz wiele stereotypów związanych z profesjonalną pomocą psychologiczną, w tym z...
Olga Mac2 minJak poznanie swoich emocji wpływa na zdrowie psychiczne?Dzisiejszy temat jest często bagatelizowany, a ma ogromne znaczenie dla zdrowia psychicznego. Emocje, bo to o nich mowa, są jednym z...
Olga Mac2 minJak radzenie sobie ze stresem wpływa na zdrowie psychiczne?Ten temat dotyka nas wszystkich - to temat stresu i jego wpływu na zdrowie psychiczne. Życie pełne jest sytuacji stresowych, ale to, jak...