top of page
Szukaj


Jak poznanie swoich emocji wpływa na zdrowie psychiczne?
Dzisiejszy temat jest często bagatelizowany, a ma ogromne znaczenie dla zdrowia psychicznego. Emocje, bo to o nich mowa, są jednym z...
Olga Mac
2 minut(y) czytania


Jak radzenie sobie ze stresem wpływa na zdrowie psychiczne?
Ten temat dotyka nas wszystkich - to temat stresu i jego wpływu na zdrowie psychiczne. Życie pełne jest sytuacji stresowych, ale to, jak...
Olga Mac
2 minut(y) czytania


Jak wsparcie społeczne wpływa na zdrowie psychiczne?
Dzisiejszy temat jest niezwykle istotny dla naszego ogólnego samopoczucia. Życie pełne jest wyzwań i trudności, z którymi musimy sobie...
Olga Mac
2 minut(y) czytania
bottom of page